Cookies auf der ZDG-Website

Wir verwenden Cookies um Ihnen ein angenehmes Nutzungserlebnis zu ermöglichen. Wenn Sie fortfahren, stimmen Sie der Nutzung von Cookies zu. Weitere Informationen finden Sie in unseren Datenschutzbestimmungen

Frucht Smoothies
Kiwi-Mandel-Shake

Kiwi-Mandel-Shake
© Beer`r - Shutterstock.com (Abb. ähnlich)

Mandelmilch ist pur eine feine und sättigende Zwischenmahlzeit, passt zum Müsli ebenso gut wie in Shakes und dient als Basis für Dessertsaucen, Salatdressings oder Sahnesossen.

Zutaten und Zubereitung "Kiwi-Mandel-Shake"

Zutaten:

  • 500 ml Mandelmilch
  • 3 - 4 Kiwis
  • 2 EL Mandelmus
  • 2 - 3 EL Sirup
  • 1 Prise Vanille und/oder Zimt
  • Mandelblättchen zum Garnieren

Zubereitung:

Die Kiwis schälen und vierteln.

Die Milch in den Mixer geben und zusammen mit allen anderen Zutaten einen cremigen Shake herstellen.

Mandelblättchen darüber streuen.

Das Kurkumakochbuch vom Zentrum der Gesundheit

Mehr zu diesem Rezept

Schlagwörter

Teilen Sie dieses Rezept

Leserkommentare

Schreiben Sie den ersten Kommentar

Um einen Kommentar abzugeben müssen Sie angemeldet sein.

Anmelden Registrieren