Grüne Smoothies
Römersalat-Smoothie

Römersalat-Smoothie
© Boiarkina Marina - Shutterstock.com

Römersalat ist ein ausgezeichneter, enzymatischer Basenlieferant und hat viele weitere Vorteile für unsere Gesundheit. Mit grünem Blattgemüse säst sich unser Eisenbedarf besonders gut decken.

Zutaten für 2 Gläser

Für den Smoothie

Flüssige Zutaten und Gewürze

  • 150 ml Wasser

Zubereitung

Alle Zutaten grob klein schneiden und in einen Mixer geben. Anschließend bis zur gewünschten Konsistenz zerkleinern. Wir wünschen einen guten Appetit!

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Das Kurkumakochbuch vom Zentrum der Gesundheit

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