Kuchen
Sonnengebäck

Sonnengebäck

Zutaten und Zubereitung des Rezepts "Sonnengebäck"

Zutaten

500 g Sonnenblumenkerne, feingemahlen 200 g Sesamkerne 100 g grob gehackte Haselnüsse 1 Tasse getrocknete Aprikosen 2 Stück Orangen, Saft auspressen

Zubereitung Sonnengebäck

Alle Zutaten in den Mixer geben bis sich eine große Paste ergibt, die man ausrollen und formen kann.

Kleine Blälle formen und flachdrücken.

Auf ein Blech legen und in der prallen Sonne etwa 8 Stunden trocknen lassen.

Das Kurkumakochbuch vom Zentrum der Gesundheit

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